¿Cómo podemos reconocer los síntomas de una depresión?

La depresión es una enfermedad en la que, debemos ponerle gran atención, ya que es muy importante conocer sus síntomas para detectarla y poder ponerle remedio lo antes posible.

Para reconocer un estado de depresión es importante cuales son los síntomas que presentan siendo distintos en cada persona:

  • Estados de tristeza sin ninguna razón aparente y ganas incontrolables de llorar.
  • Cambios de humor repentinos, irritabilidad o frustración.
  • Cansancio físico sin un haber hecho esfuerzos excesivos.
  • Pérdida de interés por cosas que antes eran importantes, como las relaciones con los demás.
  • Falta de sueño o dormir en exceso.
  • Inquietud, ansiedad.
  • Lentitud en los razonamientos simples como hablar o moverse.
  • Pérdida o aumento de peso.
  • Problemas físicos como dolores que no tienen explicación.
  • Pensamientos negativos.

En Grupo Miller Psicólogos estamos para ayudarte, cuenta siempre con un profesional para estos casos. Una depresión nos puede ocasionar además problemas en la vida diaria como no querer acudir al trabajo o al colegio en caso de ser estudiante e incluso no querer relacionarse con otras personas.

Si un familiar o amigo está en esta situación debes tener mucha paciencia y no decaer en la lucha de ayudarle, aunque a veces parezca que no estamos haciendo lo correcto.

Para cualquier consulta o ayuda, no dudes en contactar con nosotros. 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*
*
Sitio web

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.